Idaraya, bii gbogbo awọn ere idaraya miiran nlo eto isọdi lati ṣe agbekalẹ idije rẹ, ni idaniloju aaye itẹtọ ati ipele ipele.Ni awọn elere idaraya judo ni a fi sinu awọn kilasi iwuwo, ni bọọlu afẹsẹgba awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti njijadu lọtọ, ati awọn ere-ije ni awọn ẹka ọjọ-ori.Nipa ṣiṣe akojọpọ awọn elere idaraya nipasẹ iwọn, akọ ati abo…
Ka siwaju